Program de wellness: Cultivarea emoțiilor pozitive

Descriere

Acest program este dedicat adulților și are ca scop învățarea și integrarea în viața de zi cu zi a unor metode de dezvoltare a emoțiilor pozitive.

Traineri

Prof. Univ. Dr. Mircea Miclea, Psih. Dr. Amalia Ciuca, Psih. Alina Buza

Beneficiari

persoane adulte, fără probleme majore de sănătate mintală, care își doresc optimizarea funcționării personale prin metode de cultivare a emoțiilor pozitive.

Beneficii

• dobândirea unor metode de cultivare a emoțiilor pozitive;
• suport multimedia pentru practicarea acestor metode, pe o platformă securizată;
• asistență de specialitate în practicarea metodelor.

Mod de desfășurare

Programul are o durată de 2 săptămâni și se desfășoară în mediul online după cum urmează:

• Săptămâna 1: două ore webinar cu maxim 25 de participanți pentru prezentarea metodelor și practicarea acestora împreună cu trainerii
• Săptămâna 2: practicarea individuală a metodelor, cu suport multimedia + o oră Q&A – întâlnire online de grup

Informații suplimentare

e-mail: contact@paxonline.net; telefon: 0756.085.004